Cepillarte los dientes y limpiar los espacios entre ellos cada día es fundamental, y nada lo sustituye. Pero la higiene en casa y la higiene profesional no hacen lo mismo: se complementan.
De la placa al sarro: lo que el cepillo no puede quitar
Cada día se forma sobre los dientes una capa de placa bacteriana. Mientras es blanda, el cepillo, el hilo dental y los cepillos interproximales la eliminan.
El problema es que siempre quedan zonas difíciles: entre los dientes, detrás de los incisivos inferiores, el borde de la encía... Ahí la placa que no se retira acaba endureciéndose y se convierte en sarro (también llamado tártaro). Y el sarro ya no se puede eliminar en casa, por mucho que cepilles.
Qué hacemos en una higiene dental profesional
Con instrumentos específicos eliminamos esos depósitos de sarro y limpiamos las zonas donde se acumulan las bacterias que inflaman las encías. Además, aprovechamos la visita para:
- Revisar el estado de tus encías y detectar si hay inflamación.
- Enseñarte qué zonas se te escapan al cepillarte.
- Darte recomendaciones adaptadas a tu boca: técnica de cepillado, tipo de cepillo, cómo limpiar entre los dientes.
Qué beneficios tiene
- Elimina el sarro que el cepillo no puede quitar.
- Ayuda a controlar la inflamación de las encías, siempre junto con una buena higiene diaria.
- Te permite mejorar tu técnica con consejos pensados para ti, no genéricos.
Si te sangran las encías al cepillarte, es una señal de inflamación que conviene revisar. Te lo explicamos en por qué sangran las encías.
¿Cada cuánto hay que hacerla?
No hay una frecuencia única para todo el mundo: depende de las necesidades de cada persona. Influyen la facilidad con la que acumulas sarro, el estado de tus encías, si llevas ortodoncia o implantes, o si fumas. En la revisión te indicamos cada cuánto te conviene a ti.
Si tienes periodontitis, una limpieza no es suficiente
Cuando la inflamación ha avanzado y afecta al hueso y a los tejidos que sujetan los dientes, hablamos de periodontitis. En ese caso, una limpieza convencional puede no bastar: el sarro está por debajo de la encía y hay que valorar un tratamiento específico. Te lo contamos en periodoncia.
¿Tienes pendiente una revisión?
Si hace tiempo que no te haces una limpieza o no sabes si la necesitas, pide tu primera visita sin coste. Revisamos tus dientes y encías y te explicamos qué necesitas. Si hace falta algún tratamiento, te llevas un presupuesto detallado por escrito.
Preguntas frecuentes
¿La limpieza dental profesional daña el esmalte?
No. Se eliminan el sarro y los depósitos que hay sobre el diente, no el esmalte. Es un procedimiento habitual y seguro.
¿Puedo quitarme el sarro en casa?
No. Una vez la placa se ha endurecido y se ha convertido en sarro, solo se puede eliminar en la consulta con instrumentos específicos. En casa sí puedes evitar que se forme con una buena higiene diaria.
¿Cada cuánto debo hacerme una limpieza?
Depende de cada persona y del estado de sus encías. En la revisión te indicamos la frecuencia que te conviene.
Si tengo periodontitis, ¿me basta con una limpieza?
Normalmente no. La periodontitis necesita un tratamiento específico de encías que valoramos en la revisión.
