El bruxisme és l'hàbit de prémer o fer petar les dents sense cap funció, com mastegar. És més freqüent del que sembla i sol passar desapercebut fins que comencen les molèsties.
No només de nit
Se sol associar amb el son, i és veritat que el bruxisme nocturn és molt habitual. Però també es poden prémer les dents durant el dia, sobretot en moments d'estrès, tensió o molta concentració: davant de l'ordinador, conduint o fent esport.
Senyals que poden indicar bruxisme
- Mal de cap, sobretot en llevar-te.
- Dolor o tensió a la mandíbula, o sensació de cansament en mastegar.
- Dents desgastades, més planes o amb petites fissures.
- Sensibilitat dental sense una causa aparent. T'ho expliquem a sensibilitat dental.
- Tensió al coll o a la cara.
- Algú que dorm amb tu sent que fas petar les dents a la nit.
Si et reconeixes en algun d'aquests senyals, no convé normalitzar-ho.
Què passa si no es tracta?
Amb el temps, el bruxisme pot desgastar i fracturar les dents, fer malbé empastaments, corones o implants, sobrecarregar la musculatura i afectar l'articulació de la mandíbula (ATM). Com més aviat es detecta, més fàcil és protegir les dents.
Com es protegeixen les dents
El tractament més habitual és una fèrula de descàrrega: una placa de resina dura, feta a mida a partir d'un registre 3D de la teva boca, que es porta a la nit. Protegeix les dents del desgast i ajuda a relaxar la musculatura.
És important que sigui a mida i ajustada per un professional. Les fèrules toves de farmàcia no les recomanem per al bruxisme. T'ho expliquem a bruxisme i fèrula de descàrrega.
El primer pas: una valoració
- Demana la teva primera visita gratuïta.
- Revisem el desgast de les teves dents, la musculatura i l'articulació.
- T'expliquem el tractament més adequat i et lliurem un pressupost detallat per escrit.
Preguntes freqüents
Com sé si premo les dents a la nit?
Les pistes més comunes són llevar-te amb mal de cap o de mandíbula i tenir les dents desgastades. A la revisió podem veure si hi ha signes de bruxisme.
La fèrula de descàrrega cura el bruxisme?
La fèrula no elimina l'hàbit, però protegeix les dents del desgast i ajuda a relaxar la musculatura. En revisem l'ajust periòdicament.
Serveixen les fèrules de farmàcia?
No les recomanem per al bruxisme: el material tou fins i tot pot estimular el prement. La fèrula ha de ser dura i feta a mida.
